男犀利士序號性生精壯陽防陽痿的食物

陽痿,是指男子陰莖痿軟、不能勃起,或勉強勃起,但舉而不堅,無法進行正常的性生活。對於陽痿的治療,運用中醫藥及飲食療法有較好的療效。那麼,哪些食物有利於增強性功能呢?生精壯陽食物多歷代本草書記載瞭不少食物,具有補腎生精、益氣興陽作用。例如:生精食物有哈士蟆、鯉魚、海參、雀肉、雀腦、雞蛋、鹿肉、葡萄、檸檬、烏雞、甲魚、蓮子、黑芝麻、黑豆、羊腎、狗腎等;興陽食物有核桃仁、栗子、刀豆、菠蘿、櫻桃、韭菜、花椒、生薑、大蔥、荔枝、雄蠶蛾、狗肉、對蝦、河蝦、海馬、羊肉、泥鰍、童子雞等。這些生精興陽食物多數有互補作用。在補腎壯陽食物中,如:狗肉對陽虛型的陽痿、早泄、性冷淡等患者有治療作用;羊肉對陽虛型性功能障礙及體虛的患者,能起到既補精血,又助元陽的作用;麻雀肉味甘性溫,能益精壯陽,適用於腎陽虛所致的陽痿、腰痛、小便頻數,用雀腦、雀卵治陽痿、腰痛、遺精亦有效;鵪鶉食之可增氣力、壯筋骨,治腎虛腰痛、陽痿。海參味甘、咸,性溫,能滋補肝腎、益精壯陽,凡尿頻、夢遺過頻、腰酸乏力者均可食用;蝦米、蝦皮含鈣量高,有壯陽、益腎、補精作用,可治療陽痿、腰痛、乏力;日常食用的韭菜也有補肝腎、助陽、固精作用。補腎益精的食物對性功能也有良好的調節作用。如核桃:不但可以預防心血管疾病,防止早衰,還可增強性功能。因為核桃中所含的鋅和錳,是人體性腺的重要成分。鴿子:它的強精作用更勝過麻雀和鵪鶉,體力降低、性欲衰退者,可將鴿子剖洗幹凈後,入蒸籠中蒸熟,先飲其滲出的精華之液,再吃鴿肉。蛤士蟆油:中國林蛙,雌蛙輸卵管稱為蛤士蟆油,可強腎益精、補虛退熱,對腎虛精虧、陰虛發熱者有良效。將蛤士蟆油煨湯,加冰糖飲用。此外,魚鰾、龜、鱉、烏賊、牛髓與豬髓對性功能減退有較好的食療作用。食用麻雀起陽道最值得一提的是麻雀。麻雀肉甘、溫,無毒。《本草拾遺》說:冬三月食之,起陽道,令人有子;《食療本草》言能益精髓&rdq犀利士膜衣錠5mguo;,並說宜常食之。本品善補人之陰精陽氣,凡腎氣虛衰,精髓不足,陽痿不舉,夜尿頻多,性功能減退者,均可以其食療。怎樣食用麻雀來增強性功能呢?下列幾則食療方可供選用。【雀肉粟米粥】麻雀5隻,粟米100克,蔥白少許,先將雀肉用食鹽炒熟,再用米酒1杯略煮,加水適量,下粟米同煮,待米熟時,下蔥白及油、鹽、花椒調味,空腹食用。《養老奉親書》以本方治腎虛陽痿,腰膝酸軟,體倦乏力,小便頻數,又可列為中老年人補益延年之方。【椒鹽雀肉】麻雀3~5隻,用植物油煎熟,放少量花椒粉、食鹽拌勻,嚼食,酒送下。該方溫補之力較強,適用於腎虛陽痿、精量少或精子數低下,以及早泄等病證。【麻雀燉蝦仁】麻雀5隻,鮮蝦仁50克,薑3片,鹽、醬油、味精、白酒各少許。將雀肉、蝦仁、薑片及調料同入有蓋沙煲中隔水燉3小時左右,最後放入味精、白酒即成,食肉飲湯。【麻雀煲藥】麻雀5隻,加入黨參、枸杞、龍眼肉、大棗肉、淮山藥、黃芪、當歸各9~15克,同煲至肉爛熟,加調味品食肉飲湯。不僅可壯陽,還有滋腎補血之功。【麻雀蛋】將麻雀蛋蒸熟去殼,蘸鹽末吃,每次吃3個,每日2次,可連吃1個月。用於男子陽痿、精少不育,女子血虛經閉,以及肝血虛所致的目昏或夜盲癥。此外,麻雀燉湯、麻雀浸酒均能起到一定食療作用,既溫補,又強壯,堪稱補益佳品。陽痿食療有良方治陽痿的食療方還很多。一般來說,陽痿的食療多選用具有溫補腎陽、壯陽強體、增強性功能作用的食物或藥物配制藥膳,選介如下:【復元湯】淮山藥50克,肉蓯蓉20克,菟絲子10克,核桃仁2枚,羊瘦肉500克,羊脊骨1具,粳米100克,以及蔥白、生薑等調料。先將羊脊剁成數節,羊肉切成條塊,中藥裝佈袋紮口,蔥白、生薑拍松,同置沙鍋內,加水適量,煮沸後去浮沫,再放入花椒、料酒,文火熬至肉爛粥熟。出鍋後加入胡椒粉、食鹽調味即成。溫熱後分3~4次空腹食用。適用於性功能減退屬於腎陽虛的患者。【羊腎羹】肉蓯蓉50克,蓽撥10克,草果10克,陳皮5克,胡椒10克,羊腎2對。諸藥佈包後同羊腎放入鍋內,文火熬至羊腎熟透,放入蔥犀利士美好挺、鹽、酵母面,如常法作羹。吃羊腎喝湯。【韭菜炒羊肝】韭菜100克,羊肝120克。洗凈韭菜切半寸長,羊肝切片,用鐵鍋旺火炒熟,加調味品當菜食用,每日1次。可用於肝腎不足之陽痿、遺精。【豬腰煲杜仲】豬腰子(腎)1個,杜仲15~30克。將二味入沙鍋內加水,煲湯服食。隔日1次。能補養肝腎,堅筋強骨。用於肝腎不足,精氣虧虛之陽痿、遺精等。【巴戟煎雞腸】巴戟天15克,雞腸2副,放入沙鍋內,加水2碗,煎至1碗,加食鹽少許,調味飲湯食腸。有溫補腎陽之功,用於腎陽不足之陽痿。【壯陽狗肉湯】熟附片15克、菟絲子10克、狗肉250克。將狗肉洗凈切片放入鍋內;同時將附片、菟絲子佈包後放入,文火煎煮至肉爛熟,加食鹽少許,調味後吃肉喝湯。(責任編輯:zxwq)